Yog'Acco
Yoga & Accompagnement
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Les cours

Les cours en salle dans les communes

Je donne des cours de Yoga à Ennevelin pour l’Association Yoga Posture et Bien Être et à Pont à Marcq pour le CAPA.

Au menu

  • Enchaînements de postures (āsana, vinyasa)

  • Éveil au techniques respiratoires (prānāyāma)

  • Expérience de la relation corps, mouvements et espace

  • Apprentissage de techniques de méditation

Quand et où ?

Pont à Marcq (salle polyvalente)

  • LUNDI 19h15 – 20h15

  • MERCREDI 10h – 11h

Infos et Inscription sur le site de la mairie yoga capa Pam.

Ennevelin

  • Salle polyvalente – LUNDI 21h – 22h

  • Médiathèque – MARDI 18h30 – 19h30

Forfait 1 an, 1 cours hebdomadaire (hors congés scolaires) : 140 €

Échelonnement possible des paiements.

La séance découverte est offerte avant engagement.

L’adhésion annuelle à l’Institut Français de Yoga (IFY), incluant l’assurance MAIF, est obligatoire. Un chèque de 16 € doit être établi à l’ordre de IFY Espace Nord et remis lors de votre inscription en sal

Inscription

Pour des cours en plus petit comité !

Vous avez envie de vous réunir en petit groupe pour profiter d’être ensemble et pratiquer entre amis, collègues, en famille chez vous OU ailleurs ?

J’interviens dans une yourte, une grange, dans des lieux de vie…

Nouveau ! Un cours le mercredi de 18h45 à 19h45 à la Maison Yog’Acco, au 6 rue des peupliers à Ennevelin. Une approche du Yoga et de sa philosophie en petit groupe de 8 personnes maxi. En semaine, des cours de Yoga adapté sur Chaise, pour les personnes âgées, c’est chouette !!

Je me rends dans les structures pour les personnes à mobilité réduite ou présentant des conditions spécifiques de santé : foyer pour personnes en situation de handicap, Maisons des aidants, associations de santé…