ENTREPRISES

Des séances adaptées aux besoins

Vous souhaitez que vos équipes développent de l’optimisme, du potentiel et véhiculent une image positive de leur employeur, proposez des séances de yoga dans votre établissement.
Le bien-être du salarié et la réussite de l’entreprise est un équilibre, comme certaines postures en Yoga !

Le Yoga en entreprise pour :

  Mieux canaliser le stress et les émotions

  Gagner en confiance en soi

  Favoriser la créativité et la communication

  Profiter d’un temps différent et agréable entre collègues

  Evacuer la fatigue et maintenir l’énergie

  Soulager des pathologies

  Développer la mémoire et la concentration

  Renforcer la souplesse, la tonicité et l’endurance

Améliorer la Qualité de Vie au Travail

L’Atelier Découverte Yoga

L’Atelier Stress et Emotions

Yoga et Meditation de pleine conscience

Les cours de Yoga en Entreprise (options gestes et postures et/ou yoga des yeux)

Le Yoga Coaching en Groupe Restreint (codir, coaching…)